身体是革命的本钱。这就话只有当你经历过后你才会真正明白她的内涵。在追求梦想的时候，应注意善待我们的身体，多喝水，饮食有规律，经常做些锻炼的活动。这些都不是浪费时间，而是真正的追求时间效率的最大化！前几天我感冒39.6度，三四天没能好好学习。我知道这都是每天没能多喝一点水，没能锻炼身体，放松身体所造成的。所以如果我们想要更加有效地追寻我们的梦想的话，一定要注意保护好我们的身体！切记！愿每一个人都能在人生路上越做越顺畅！实现自己的梦想，追求人生高峰！