每周总有两天我们不必烦恼 总有两天我们远离忧愁与畏惧其中一天是昨天 载着错误与忧虑  缺点与过失 痛苦与艰辛昨天一去不复返 我们无法掌控即使耗尽世上所有的金钱 也买不回昨天做过的事无法撤除 说过的话无法收回昨天已一去不返还有一天无需烦恼 那就是明天它满载着潜藏的灾祸  沉重的担子以勺夸大的承诺  拙劣的表现同样 我们无法掌控明天明天的太阳终将升起或光芒万丈 或躲于云端  但终究还是会升起日出前  我们对明天似乎犹不可知因为明天尚未来临因此 要烦恼的就只有一天……那就是今天 任何人都要用这一天时间去拼搏如果把昨天与明天的重担 没完没了地加诸于今天 我们才会被压垮使人沮丧的并不今天的经历   而是昨天的懊丧与辛酸  明天的担忧与恐惧才往往使人陷入疯狂因此 我们要忘记昨天和今天的负累  认为地过好每一个今天[imgid=0]